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Aminoácidos Essenciais
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Efrain Olszewer
30 minutos
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Descrição

Neste vídeo, com duração aproximada de 30 minutos, vamos analisar oito aminoácidos essenciais, sendo assim considerados por não serem sintetizados dentro do organismo, tendo que ser consumidos através da alimentação.

Veremos detalhes sobre o Triptofano, utilizado pela nutrição, bem como sua forma de 5-Hidroxitriptofano, mais utilizada pela Prática Ortomolecular, tendo grande parte direcionada ao trato gastrointestinal. Neste âmbito, ainda, será abordada a importância da Serotonina (produto de conversão em menor parte), extremamente associada a transtornos comportamentais, como depressão, por exemplo. Também serão apresentadas, dentre muitas outras características: as funções dos aminoácidos de cadeia ramificada Leucina-Isoleucina-Valina, conhecidos como BCAA, estrutura fundamental do Whey Protein; o poder sacietogênico da Fenilalanina, sintetizadora de Tirosina e de CCK; a função hepatoprotetora da Metionina, na sintetização de Cisteína, auxiliando ainda na esteatose; o papel da Lisina na profilaxia de infecções herpéticas; bem como a atuação da Treonina, como Treonato de Magnésio, auxiliando na função cerebral e memória.

Objetiva-se, por meio desta aula, possibilitar uma combinação de baixo risco dos elementos apresentados, estabelecendo um efeito prioritariamente sinérgico.

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Professor

Efrain Olszewer

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30 minutos

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