Revista de Prática Ortomolecular – Edição N° 28 – Ano 2019

Descrição

Esta edição foca em tópicos de interesse crescente no campo da saúde e nutrição, com um olhar atento ao bem-estar e às abordagens naturais. A L-arginina é discutida por suas diversas funções fisiológicas e benefícios potenciais. A ashwagandha (Withania somnifera) recebe uma revisão detalhada, destacando suas propriedades adaptogênicas. Em uma abordagem única, o artigo sobre a aposentadoria especial de médicos no INSS revela os desafios e as questões ocultas por trás dos indeferimentos e deferimentos aparentes.

O impacto da microbiota intestinal na saúde vitamínica é investigado, revelando como o equilíbrio intestinal pode influenciar os níveis de vitaminas no corpo. A matéria de capa explora a whey protein, mostrando que seus benefícios vão além do ganho de massa muscular, abordando suas outras utilidades na saúde geral. A fitoterapia e a nutrição no tratamento do lúpus eritematoso sistêmico, uma doença autoimune, são discutidas como opções complementares.

A suplementação de probióticos é analisada sob a perspectiva do desempenho esportivo, com uma mini-revisão da literatura científica disponível. O uso de ômegas orgânicos e veganos também é explorado, destacando alternativas seguras e eficazes para diferentes faixas etárias. Por fim, a edição traz uma nova abordagem ao processo digestivo, através do uso de nutracêuticos proteolíticos, apresentando inovações para otimizar a saúde digestiva.