Antes do Positivo – Tudo o que você precisa saber antes da gestação: exames, hábitos, mente e hormônios

Descrição

Neste livro, compartilho tudo o que gostaria que toda mulher soubesse antes de engravidar, desde exames essenciais e nutrição funcional até saúde emocional, autocuidado e espiritualidade. Com linguagem acessível, evidências médicas e um carinho que acolhe, Antes do Positivo é um convite para desacelerar, entender seu corpo, alinhar sua mente e construir, com consciência, o terreno fértil para uma nova vida. Se você está tentando, pensando ou apenas sonhando com a maternidade, este livro é o seu ponto de partida. Porque a jornada começa bem antes do teste dar positivo.